sonali bendre ने बताए कैंसर के बाद कोरोना से लडऩे के तीन स्टेप्स

लंबे समय से कैंसर से पीडि़त थी सोनाली

कैंसर का इलाज न्यूयॉर्क में करवाया था अब वह पूरी तरह से स्वस्थ

अभिनेत्री सोनाली बेंद्रे (sonali bendre) ने कैंसर (Cancer) को मात देकर लौटने (Return by) के बाद अब दुनियाभर में फैली कोराना वायरस (corona virus) महामारी से निपटने के लिए तीन स्टेप्स (Three steps) सोशल मीडिया (social media) पर शेयर किए है।

अभिनेत्री सोनाली ने इम्युनिटी (Immunity) बढ़ाने के कुछ खास टिप्स बताए हैं, जो काफी आसान है। साथ ही उन्होंने ये भी बताया है कि जब वो कैंसर से लड़ रही थीं। तब उन्होंने भी यही किया था और आज वह बिल्कुल ठीक हैं। उन्होंने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो भी शेयर किया है।

अभिनेत्री सोनाली (sonali bendre) ने अपने सोशल अकांउट पर एक वीडियो भी शेयर किया है। जिसमें इम्यूनिटी (Immunity) बढ़ाने की तीन स्टेप्स (Three steps) बताई है।

पहला स्टेप है भाप लेना, दूसरा स्टेप है एक गिलास गर्म पानी पीना और तीसरा स्टेप है पालक, अखरोट, आंवला, गाजर, हल्दी, अदरक, बादाम, दालचीनी, मुनक्का और ब्लूबेरी का शेक या जूस बनाकर पीना।

वहीं सोनाली (sonali bendre) ने इस वीडियों के साथ कैप्शन में लिखा, ‘इस कठिन समय में हम सब जानते हैं कि मजबूत इम्युनिटी (Immunity) के क्या मायने हैं।

कैंसर से जूझने के दौरान, मैंने इम्युनिटी सिस्टम को बूस्ट करने के लिए काफी रिसर्च की। फिर मैंने एक उपाय की शुरुआत की जो कि अब आदत बन चुका है। ये स्टेप्स काफी आसान हैं और मैं इन्हें आजमा चुकी हूं, टेस्ट कर चुकी हूं।

उन्होंने आगे लिखा, ‘कीमोथेरेपी के दौरान मैं इसकी वजह से इन्फेक्शन से बची हूं और मुझे लगता है कि यह सीक्रेट फॉर्मूला कारगर साबित हुआ। ये मैं आपसे शेयर कर रही हूं, उम्मीद करती हूं कि आप सब भी इसका उपयोग कर इम्युनिटी (Immunity) बूस्ट करने में फायदा उठा सकते हैं।

गौरतलब है कि सोनाली बेंदे को 2018 में कैंसर से ग्रसित हो गई थींं। उन्होंने कैंसर का इलाज न्यूयॉर्क में करवाया था अब वह पूरी तरह से स्वस्थ हैं।