-बाबा रामदेव का एक वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल
नई दिल्ली। Baba Ramdev: हमारी आधुनिक जीवनशैली, बढ़ता तनाव और खराब खान-पान की आदतें हमारे शरीर पर गंभीर प्रभाव डाल रही हैं। इन्हीं बीमारियों में से एक है माइग्रेन। इससे चक्कर आना और सिरदर्द होता है जो धीरे-धीरे शुरू होकर गंभीर हो जाता है। ये सिरदर्द आमतौर पर सिर के एक तरफ महसूस होते हैं, और माइग्रेन गाल की हड्डियों में भी महसूस हो सकता है। इस संबंध में स्वामी बाबा रामदेव ने एक बहुत ही सरल और स्वादिष्ट उपचार सुझाया है।
बाबा रामदेव का इलाज
इस समय बाबा रामदेव का एक वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है। इस वीडियो में उन्होंने माइग्रेन की समस्या को दूर करने का एक बहुत ही सरल और घरेलू उपाय बताया है। गाय के दूध से बने देशी घी में बनी जलेबी खाने से माइग्रेन का दर्द कम हो जाता है। दिलचस्प बात यह है कि इस बार उन्होंने जलेबियाँ भी खुद ही बनाईं।
ऐसे बनाएं जलेबी –
इस जलेबी को बनाने के लिए आपको आटे में बेसन और पनीर मिलाना होगा। इसके बाद शुद्ध देसी घी में जलेबियां बनाएं और पेस्ट तैयार करने के लिए चीनी की जगह देसी खांड का इस्तेमाल करें। इसके बाद तैयार जलेबी को 1 गिलास दूध के साथ खाएं। जलेबी को दूध के साथ खाने पर यह औषधि का काम करती है। इसके अलावा अगर आप इसे अपने बच्चों को हर रोज खाने के लिए देंगे तो उनका विकास अच्छा होगा और वे दिनभर ऊर्जावान बने रहेंगे।
माइग्रेन से होने वाली समस्याएं –
माइग्रेन से पीडि़त लोगों को हृदय रोग का खतरा अधिक होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि माइग्रेन और हृदय रोग दोनों में रक्त वाहिकाएं ठीक से रक्त की आपूर्ति नहीं कर पाती हैं। शोध से पता चला है कि माइग्रेन से मायोकार्डियल इन्फाक्र्शन, हृदयाघात और यहां तक कि मृत्यु का खतरा भी बढ़ जाता है।
